背部白癜风运动需要注意哪些？生命在于运动，所以得了白癜风的患者也要注意多做运动，才可以增强抵抗力，继续和白癜风病魔做斗争，但是不要做激烈的运动。那么背部白癜风运动需要注意哪些？下面是云南白癜风研究所专家张平的介绍。

   背部白癜风运动需要注意哪些？

　　专家表示，背部白癜风患者运动需要注意以下几点：

　　1、运动后白癜风患者的身体机能会处于亢奋状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。

　　2、剧烈运动后如立即停下来休息，白癜风患者肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。

　　3、有的白癜风患者在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。

　　4、背部白癜风患者运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低。   》》》推荐阅读：白癜风患者游泳要注意什么？

　　除了上面讲的运动的注意事项，饮食方面患者也要注意。患者千万不要吃富含维C的食物。专家介绍：维生素C是怎样导致白癜风加重的？主要以下几种：

　　1、维生素C能促进抗体的产生，一直过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。

　　2、维生素C不但能促进神经介质的合成，使酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，而且能保持巯基酶活性，促进巯基化合物谷胱甘肽合成，并能与酪氨酸酶竞争铜离子，使酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。

　　3、维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C不但能抑制肠黏膜对铜离子的吸收，而且能降低血清铜氧化酶的活性，从而影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。白癜风易感者或铜氧化酶活性偏低者，长期、过量应用维生素C就有可能发生白癜风。

　　云南白癜风研究所专家温馨提示：不管得了什么病，患者都要以健康的心态看待，这样不仅使自己不那么抑郁，也会对病情有帮助，得了病就要进行治疗，不要以为靠护理就会痊愈，这是错误的。

　　云南白癜风研究所采用“GX—B多维白癜风康复工程”七大检查，以白癜风这一疾病为唯一对象，通过7大类20小类近百项的检查找出导致白癜风的一个或几个致病原因与发病机制。解决了以往白癜风重治不重诊的弊端。

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